Чем лечить суставы на пальцах ноги народными

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Артрит пальцев ног — серьезное заболевание, требующее ответственного подхода к лечению. При возникновении признаков воспаления на суставах пальцев ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, назначить подходящие препараты способен только врач. Чем раньше начать терапию недуга, тем быстрее можно достичь выздоровления.

Проблема артрита пальцев ног

Симптомы заболевания

Артрит суставов пальцев ног характеризуется резким началом. При этом присутствуют все признаки воспалительного процесса — боль в области пораженных фаланг, сильный отек тканей, нарушение подвижности, покраснение кожи и местное повышение температуры тела.

Неприятные ощущения значительно усиливаются в предутренние часы, особенно в промежуток между 3 и 5 часами утра. После сна пациенты отмечают скованность стоп, которая постепенно проходит во время движения. Из-за сильной боли у человека развивается бессонница, появляется повышенная нервозность, раздражительность. В некоторых случаях наблюдается ухудшение аппетита и потеря веса.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

В основном развивается артрит сустава большого пальца ноги (фото), хотя встречается и синхронное поражение всех фаланг.

При отсутствии своевременного лечения заболевание быстро прогрессирует. Боль распространяется на стопу. Это приводит к тому, что пациент не может подобрать удобную обувь, значительно ограничивается объем движений. Со временем происходит деформация суставов, что приводит не только к снижению метаболических процессов в тканях, но и к ухудшению кровообращения.

Повышение температуры при артритеАртрит суставов имеет не только локальные признаки, свидетельствующие об этом заболевании. Сильный воспалительный процесс приводит к развитию общих симптомов недомогания, которые включают:

  • значительное повышение температуры тела;
  • озноб;
  • слабость;
  • потливость;
  • головную боль.

Медикаментозная терапия

При артрите большого пальца стопы лечение должен расписать врач. Ведь в первую очередь следует определить причину возникновения недуга (травматическое повреждение суставов, инфекция, наследственность, стрессы и др.).

Как лечить артрит на пальцах ног? Терапия заболевания должна быть комплексной. Обязательным является применение мазей и кремов на основе диклофенака или ибупофена. Эти средства относятся к группе НПВС и обладают противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным и жаропонижающим действием. Препараты следует втирать в пораженные пальчики несколько раз в сутки на протяжении 7–10 дней.

Действие НПВС

Параллельно необходимо использовать эти же средства в другой лекарственной форме — таблетках или инъекциях. Нужные препараты определяет врач в зависимости от самочувствия больного и степени выраженности клинической симптоматики.

При условии сильного воспалительного процесса в суставах может быть принято решение о необходимости применения глюкокортикостероидов. Эти препараты обладают мощным противовоспалительным и обезболивающим действием. Однако использовать их можно только по рекомендации врача и кратким курсом. Глюкокортикостероиды характеризуются довольно большим перечнем противопоказаний к назначению и побочных эффектов.

Действие глюкокортикоидов

Лечение артрита пальцев включает применение хондропротекторов (хондроитин и глюкозамин). Эта группа лекарственных средств обладает способностью не допускать разрушения хрящевой ткани и стимулировать ее регенерацию. Хондропротекторы назначают длительно, курсом в 3–6 месяцев. Эти препараты не проявляют мгновенного эффекта, однако способны оказать существенную помощь в выздоровлении пациента.

Действие глюкозамина и хондротиносульфата

Чтобы вылечить заболевание, причиной возникновения которого послужило попадание в сустав бактериальной инфекции, в терапевтическую схему обязательно включают противомикробные средства. В этом случае используют антибиотики широкого спектра действия, поскольку терапию недуга нужно начинать незамедлительно.

Нетрадиционная медицина

Чем лечить артрит большого пальца ноги? Кроме медикаментозных препаратов можно использовать народные методы — натирания, компрессы и др. Их нельзя применять в виде единственной терапии, поскольку они не обладают достаточной эффективностью. Вместе с этим нетрадиционная медицина способна оказать действенную помощь в лечении пациента.

Чтобы убрать боль, воспаление и отек, надо использовать следующие народные методы:

  1. Компресс с корнем хренаКомпресс с корнем хрена. Сырье натереть на мелкой терке, выложить на область ступней в месте локализации боли, покрыть полиэтиленовым пакетом, укутать ватой или шерстяным платком и зафиксировать. Основное требование к накладыванию аппликации — каждый слой должен перекрывать предыдущий. Только таким образом можно достичь создания парникового эффекта и максимального действия лекарственного средства на пораженные суставы. Положительный результат заметен уже через 30–40 минут. Длительность лечения составляет 7–10 сеансов.
  2. Мазь из целебных растений. Для приготовления лекарственного средства нужно смешать корни пырея ползучего, цветки календулы и любистока, хвою можжевельника. 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, поместить на водяную баню и подержать около 20–30 минут. Отвар немного остудить, процедить и смешать с растительным маслом (25 г). Для получения необходимой консистенции в массу нужно добавить немного свиного жира. Мазь наносить на пораженные суставы 1–2 раза в сутки. После нанесения ногу желательно хорошо укутать.
  3. Снять боль и воспаление поможет нагретая морская соль. Ее нужно раскалить на сковородке, ссыпать в хлопчатобумажный мешочек и приложить к пальцам ноги на 30–40 минут. Средство хорошо прогревает сустав и способствует уменьшению неприятных ощущений. Если соль слишком горячая, дополнительно мешочек можно обернуть несколькими слоями материи, регулируя температуру. После прогревания в сустав втереть немного пихтового масла и еще раз наложить теплую соль, но уже на 60 минут.
  4. Хорошие результаты показывает средство на основе кускового мела и кефира. Чтобы приготовить лекарство, нужно измельчить мел и добавить немного молочнокислого продукта. В итоге должна получиться масса сметанообразной консистенции. Смесь нанести на больной сустав и сверху наложить компресс. Процедуру желательно делать на ночь на протяжении 7–10 дней.

Принципы диеты

Соблюдение диеты при артритеЕсли у человека артрит пальцев ног, с помощью правильно разработанного рациона можно немного снизить активность воспалительного процесса, уменьшить боль и убрать отеки. Для этого нужно придерживаться определенных ограничений касательно способа приготовления продуктов и перечня блюд. В первую очередь исключить жареные, острые, соленые и копченые яства. Желательно употреблять в пищу вареную, отварную, тушеную или печеную еду.

На время лечения следует ограничить употребление крепкого чая и кофе. Нежелательно есть мясо, поскольку в нем содержится арахидоновая кислота, которая способствует поддержанию воспалительного процесса в суставах.

Категорически запрещено пить алкоголь, так как он провоцирует выброс в кровь адреналина и дофамина. Кроме того, спиртные напитки способствуют задержке жидкости в тканях и развитию отеков в области суставов.

Под запрет попадают шоколад, фастфуд и полуфабрикаты. Желательно до максимума ограничить употребление соли.

Продукты полезные для костей и суставов

В рационе больного обязательно должны присутствовать нежирная рыба, особенно лосось, в составе которой есть очень важные для организма полиненасыщенные жирные кислоты и витамин Д3.

Положительное влияние на хрящевую и костную ткань оказывают миндаль, папайя, яблоки, черная фасоль, листовая капуста, брокколи и имбирь.

Лечение артрита на ногах должно проходить под медицинским контролем.

Нельзя пускать все на самотек и игнорировать рекомендации врача. Это грозит развитием серьезных осложнений.

Антон Игоревич Остапенко

  • Проблема артрита стопы
  • Лечение артроза большого пальца стопы
  • Проблема артрита коленного сустава2
  • Выбор фиксатора для большого пальца ноги
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Воспалился сустав на пальце руки: лечение воспаления

Суставы пальцев рук воспаляются и болят по многим причинам. Наиболее частыми можно назвать всевозможные отклонения и заболевания опорно-двигательного аппарата человека.

Хирурги и ревматологи с уверенностью заявляют, что при возникновении малейшего дискомфорта необходимо искать истинные его предпосылки, а не заниматься устранением симптомов.

Причины воспаления суставов руки

Когда пациент обращается к медикам с жалобами на боль в пальцах рук, то обычно речь идет об артрите. Не исключены также болезни, связанные с аутоиммунными сбоями, к которым относят системную красную волчанку, сахарный диабет и туберкулез.

Ввиду достаточно тонкого анатомического строения суставы пальцев от этих болезней страдают в первую очередь, особенно реагируя на малейшие воспаления.

Не последнюю роль могут играть:

  • травмы;
  • растяжения;
  • перенос тяжестей.

Это объясняется постоянным движением суставов и связок рук.

воспаление пальца руки Если пациента мучит артрит, заболевание, поражающее суставы всего скелетно-мышечного аппарата, то его симптомы во многом схожи с признаками ревматизма. Человек дополнительно может страдать от ломоты в суставах.

Артрит протекает как в хронике, так и в острой форме, поражая один или сразу несколько суставов кисти.

Согласно медицинской статистике, эта патология распространена настолько, что практически в каждой семье есть больной артритом. Примерно каждый шестой пациент имеет высокие шансы стать инвалидом из-за деформации костной ткани, даже несмотря на адекватное лечение.

Уже неоднократно было доказано, что полностью излечиться от артрита на сегодняшний момент невозможно.

Несмотря на множество различных методик лечения артрита кистей рук, число больных неуклонно растет с каждым годом. Причем точных причин развития заболевания не установлено.

Воспаление руки и боли могут беспокоить беременных женщин. Это обычно связано с чрезмерной уязвимостью ослабленного организма, реагирующего даже на несущественные отклонения от нормы. В таком случае нельзя игнорировать симптомы и сразу обратиться за помощью и начать лечение.

Симптомы поражения пальцев

Воспаление суставов пальцев рук дает знать о себе не сразу. Только со временем, по мере развития болезни, человек ощутит:

  • болевой синдром в месте воспаления;
  • незначительную отечность;
  • необычно быструю утомляемость рук;
  • покраснение кожи в области сустава;
  • снижение движения пальцев.

Если нет адекватного лечения, то при запущенном артрите начинается необратимая деформация кисти.

Не исключен воспалительный процесс в пальцах при первичных признаках заболеваний: остеоартроз, спондилит, ревматоидный артрит, болезнь Стилла, псевдоподагра, подагра, ювенильный идиопатический, септический артрит.

Иногда предвестники артрита пальцев могут проявляться патологиями, никак не связанными со связками и суставами опорно-двигательного аппарата.

Больной артритом, кого беспокоит воспаление руки и большого пальца, может испытывать:

  1. нарушение функции сна;
  2. раздражение;
  3. плаксивостью.

Для улучшения самочувствия ему показаны успокоительные препараты.

Способы диагностики

опухают пальцы на рукеПатологические изменения в суставах становятся предпосылкой резких болей. Чтобы установить их причину следует пройти консультацию травматолога или хирурга. Врач по внешним симптомам сможет поставить адекватный диагноз и рекомендовать лечение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для детального изучения проблемы важно провести более глубокую диагностику. Для этого необходимо пройти УЗИ, которое позволяет визуально выявить поврежденные участки суставных тканей, связок и затем уже приступать к терапии.

Для выявления артрита, больному нужно пройти несколько вспомогательных исследований. Их основная задача не только постановка верного диагноза, но и определение фактора, вызвавшего патологию. К таким относят травмы, инфекции и аллергические реакции.

Самым современным и максимально эффективным диагностическим исследованием в медицине принято считать артроскопию. Эта малотравматичная процедура позволяет:

  • внимательно рассмотреть пораженные фаланги пальцев;
  • забрать для анализа суставную жидкость.

В качестве инструментального исследования применяют рентген. Для получения полной информации о произошедших изменениях в тканях костей дополнительно показана магнитно-резонансная или компьютерная томография. Они позволят выявить то, чего не видно на рентгеновском снимке.

Сложность в начальном избавлении от артрита – это определение его причин. Поэтому при необходимости будет показано комплексное обследование организма.

Лечение воспаления руки

Лечение артрита занимает много времени. Пациенту следует морально настроиться на этот затяжной период, который может длиться более 12 месяцев. При воспалительном процессе в связках и кистях предусматривается обязательное употребление лекарственных препаратов, помогающих снимать воспаление и боли, купируя этим дальнейшее распространение болезни.

При прогрессировании артрита основной курс дополняют вспомогательными препаратами. Это поможет достичь желаемого результата. Каждый больной должен учитывать, что применение таких медикаментов должно быть длительным, так как эффект от них наступает медленно.

Для снятия воспаления и боли показано применение лечебных аптечных:

  • мазей;
  • кремов;
  • растирок.

Лечение также предусматривает обязательное употребление витаминных комплексов, идеально, если они будут в форме уколов. Такой подход не только снизит проявление болезни, но еще и улучшит нервную систему, а витамины для костей и суставов значительно укрепят скелет.

Положительной динамики можно достичь благодаря применению физиотерапевтических методов:

  1. магнитотерапия;
  2. УВЧ;
  3. ультразвук;
  4. электрофорез;
  5. диадинамотерапия.

В стадии стойкой ремиссии лечение может включать аппликации грязью. При этом всегда важно учитывать индивидуальные особенности организма.

Лечить фаланги пальцев народными способами без медикаментов строго запрещено. Это не только не даст желаемого результата, но и доведет болезнь до хронической формы. Особенно важно начинать лечение как можно раньше, если болят кисти обеих рук.

Меры профилактики

воспаленный палец на рукеВвиду того, что заболевание артрит развивается в результате многих факторов, для его профилактики следует стараться не допускать развития лишней массы стела, неправильного, нерационального питания и условия труда, при которых предусмотрена чрезмерная нагрузка на суставы и кости.

Не допустить возникновения и прогрессирования артрита можно при условии правильного распределения нагрузки на суставы человека, систематических и умеренных занятий спортом или хотя бы физкультурой.

Что касается питания и поддержания нормальных показателей веса, то важно добавлять в рацион продукты, содержащих достаточный объем фтора, кальция, фосфора. Нельзя забывать об обязательном употреблении свежих овощей и фруктов. Лучше всего, если они будут сезонными.

Врачи рекомендуют:

  • снижать количество сахара и другой пищи, в составе которой много простых углеводов (такие усваиваются слишком быстро и не дают организму насыщения);
  • отказаться от пагубных привычек (алкоголь и курение);
  • делать в работе частые перерывы, особенно если имеет место высокая нагрузка на суставы и кисти рук.

Положительно сказывается на состоянии суставов употребление костных, рыбных бульонов и кулинарных блюд на их основе: желе, холодец, заливное, студень.

Также хорошо помогает лечение воспаление суставов пальцев рук при помощи диетического питания. Блюда важно готовить с минимумом жира и соли.

Особые указания на время терапии

Лечить артрит большого пальца можно при помощи выгревания. Достаточно часто именно этот способ помогает снять боль, даже самую сильную. Согревающим эффектом обладают многие гели и мази, которые можно купить в аптеке. Во время их применения допускается незначительное чувство жжения.

Если пациент не в состоянии терпеть боли, то лечение может включать сильные обезболивающие препараты в виде внутримышечных уколов. Инъекции способны лечить намного быстрее, чем капсулы и таблетки. Причем некоторые пациенты, особенно страдающие проблемами желудочно-кишечного тракта, не переносят пероральное употребление медикаментов. Сильнодействующие средства вызывают у них обострение заболеваний желудка и поджелудочной железы.

Воспаление руки и большого пальца можно подавлять при помощи растираний в местах припухлости. Это поможет добиться улучшения кровотока в пораженных местах. При условии умеренной подвижности фаланги пальцев уже за несколько дней болеть будут значительно меньше, однако, при усилении нагрузки на суставы дискомфорт возвращается. Поэтому на время лечения лучше не перегружать пораженную конечность.

Подагра на ногах: лечение в домашних условиях народными средствами

Подагра протекает на фоне отложения кристаллов солей мочевой кислоты в суставах ног, а затем и в почках. Они раздражают периартикулярные ткани, провоцируя развитие острых и хронических воспалительных процессов. В некоторых случаях заболевание проявляется тяжелой симптоматикой, что требует госпитализации пациента. Но чаще лечение подагры проходит в домашних условиях, в том числе с использованием народных средств.

Почему возникает заболевание

Подагра нередко диагностируется у любителей жирной мясной пищи и алкогольных напитков различной крепости. Вместе с такими продуктами, пивом, вином, водкой в организм поступает избыточное количество пуриновых оснований. Они не успевают метаболизироваться, а при создании определенной концентрации запускаются процессы их кристаллизации. Вероятность развития подагры существенно выше у людей, имеющих лишний вес и ведущих малоподвижный образ жизни.

Подагра

Причиной патологии могут быть генетические дефекты или низкая активность ферментов, которые участвуют в метаболизме пуриновых оснований, выведении солей мочевой кислоты. Вторичная подагра возникает вследствие уже присутствующих в организме заболеваний. К ним относятся патологии крови (лейкоз, лимфома, полицитемия), нарушение функций почек, их неспособность полноценно фильтровать, концентрировать и выводить мочу. Спровоцировать появление подагрических атак могут псориаз, длительный курсовой прием цитостатиков, салуретиков, глюкокортикостероидов.

Как лечить подагру в домашних условиях

Тактика терапии и лечения подагры во многом зависит от стадии заболевания, выраженности симптоматики, количества развившихся осложнений. Если первичная патология суставов ног выявлена на начальном этапе, то часто даже не требуется приема фармакологических препаратов. Уровень мочевой кислоты в организме корректируется изменениями рациона. Пациенту рекомендуется полностью отказаться от алкоголя, полуфабрикатов, жирных сортов мяса, наваристых супов и шоколада. Следует отдавать предпочтение пище, припущенной в небольшом количестве воды, запеченной, приготовленной на пару.

При подагре, сопровождающейся классическими приступами артрита ног, без приема лекарственных средств не обойтись. Их использование помогает постоянно поддерживать в организме оптимальный уровень мочевой кислоты за счет ее ускоренной переработки и (или) эвакуации.

Лекарственные средства

Практикуется комплексный подход к медикаментозной терапии подагрического поражения суставов ног. Этиотропное лечение заключается в длительном приеме препаратов с различными механизмами воздействия на процессы кристаллизации солей мочевой кислоты. Симптоматическая терапия направлена на улучшение самочувствия пациента за счет купирования воспаления, устранения болей, понижения местной температуры тела. Терапия проводится сразу после диагностирования патологии. Это помогает избежать подагрических атак, предотвратить повреждение почечных структур, развития нефропатии.

Аллопуринол

Препараты, используемые в терапии подагры суставов ног
Средства, ускоряющие растворение и выведение солей мочевой кислоты Средства для устранения клинических проявлений патологии
Аллопуринол применяется для устранения гиперурикемии, или повышенного количества мочевой кислоты в плазме крови, а также возникших осложнений Нестероидные противовоспалительные средства (Целекоксиб, Мелоксикам, Нимесулид) купируют воспаление, снижают выраженность болевого синдрома
Фебуксостат ингибирует ферменты за счет присоединения к молибден-птериновому центру, одному для всех пуриновых оснований, проявляет более высокую клиническую эффективность, чем Аллопуринол Глюкокортикостероиды (Дипроспан, Триамцинолон, Дексаметазон) оказывают выраженное анальгетическое, противоотечное, противовоспалительное действие
Пеглотикейз выпускается в виде инъекционного раствора, содержащего энзимы, которые разрушают кристаллы мочевой кислоты Колхицин одновременно снижает уровень мочевой кислоты в организме и купирует острые воспалительные процессы
Пробенецид применяется для ускоренного выведения мочевой кислоты почечными структурами, противопоказан больным с серьезными патологиями почек, например, острой  почечной недостаточностью Средства для локального нанесения (Фастум, Вольтарен, Артрозилен) помогают избавиться от болей в стопах, возникающих на этапах ремиссии

Рецепты народной медицины

При подагрических атаках, обычно возникающих при нарушении диеты, народные средства не используются. Во время приступов артрита в суставах ног возникают настолько острые боли, что устранить их часто возможно только применением гормональных препаратов. А вот на стадии ремиссии, уже после проведения основного лечения средства, приготовленные по рецептам народной медицины, используются. Но только с разрешения врача и соблюдением определенных правил:

  • нельзя наносить средства с раздражающими компонентами (водка, красный перец, эфирные масла, скипидар) на покрасневшую отечную кожу;
  • запрещено превышать рекомендованные дозы в надежде более быстрого устранения симптомов подагры;
  • нельзя использовать растения, не упоминающиеся в официальных справочниках по фармакогнозии.

Если народные средства предназначены для внутреннего употребления, то их запрещено принимать одновременно с лекарственными средствами. Это станет причиной снижения терапевтической эффективности препаратов.

Луковый отвар

Статья по теме: Лечение подагры при обострении в домашних условиях.

Компрессы

Для улучшения состояния пораженных подагрой суставов используют компрессы с бишофитом, медицинской желчью, Димексидом. Последний препарат предварительно разбавляют равным объемом кипяченой воды. Стерильную салфетку большого размера смачивают в одном из растворов, прикладывают к больным суставам, фиксируют бинтом. Длительность процедуры — 1 час.

В последнее время в аптеках продается бишофит с добавлением фитоэкстрактов лекарственных трав. Особенно полезны при подагре сабельник, окопник, девясил.

Для приема внутрь

Народные целители рекомендуют при подагре суставов ног 1-2 раза в день принимать после еды по 1 чайной ложке лимонного сока, но только при отсутствии тяжелых желудочных патологий. Лимонный сок расщепляется до веществ, которые частично нейтрализуют мочевую кислоту, стимулируют ее выведение.

При подагрических атаках полезен клюквенный морс. Для его приготовления из стакана ягод отжимают сок, сливают его в неокисляющуюся посуду. В сухой остаток добавляют 2 стакана воды, 2-3 столовые ложки сахара. Ставят на огонь, кипятят 5-10 минут, остужают и смешивают с соком. Принимают 3 раза в день по 100 мл после еды.

Солевые ванны при подагре

В 2 литрах теплой воды разводят столовую ложку с горкой крупнокристаллической морской соли без отдушек и красителей. Погружают ноги по щиколотки, держат 20-30 минут. Ополаскивают водой, вытирают насухо, наносят увлажняющий или питательный крем.

Для повышения терапевтического эффекта морскую соль растворяют не в воде, а в ромашковом настое. 5 столовых ложек сухого растительного сырья заливают 2 л кипятка, настаивают около часа. Остужают до комфортной температуры, добавляют столовую ложку соли.

Ягодное лечение

Представители официальной и народной медицины советуют для очищения организма от излишков мочевой кислоты регулярно есть свежие ягоды. При подагре полезны любые, кроме малины, содержащей большое количество пуриновых оснований. В химический состав ягод входит много органических кислот и биофлавоноидов, ускоряющих обмен веществ, улучшающих кровообращение и микроциркуляцию, препятствующих отложению кристаллов в мелких суставах ног.

Фитолечение

Настои целебных растений не только ускоряют выведение солей мочевой кислоты, но и оказывают общеукрепляющее, тонизирующее действие, восполняют запасы биоактивных полезных веществ. В термос всыпают по чайной ложке измельченного сухого растительного сырья:

  • листьев березы;
  • медвежьих ушек (толокнянки);
  • чабреца или шалфея;
  • лимонной или перечной мяты;
  • девясила.

Вливают 1 л кипящей воды, оставляют на час. Остужают, фильтруют, принимают по 50 мл 3-4 раза в день после еды. Для улучшения вкуса добавляют измельченные цитрусовые, зеленые яблоки или ягоды.

Диетотерапия

Диетологи рекомендуют больным подагрой ограничить употребление бобовых и овощных культур. Лучше полностью отказаться от фасоли, гороха, щавеля, редиса, баклажан, цветной капусты. Не рекомендуется есть также грибы, икру, сардины, сельдь и другую рыбу жирных сортов. Пациенты с подагрическим поражением суставов ног должны восполнять запас калорий за счет сложных углеводов, а не жиров.

Диета при подагре

В рационе в небольших количествах могут присутствовать яйца, крупяные каши, разрешенные овощи, фрукты, ягоды. В период ремиссии можно есть постное мясо — баранину, говядину, крольчатину, куриную грудку.

Следует подсаливать пищу не во время приготовления, а на столе, чтобы минимизировать ее поступление в организм.

Вареный рис

Нередко течение подагрических артритов осложняется формированием воспалительных отеков, которые сдавливают периартикулярные ткани, чувствительные нервные окончания, провоцируя усиление боли. Для выведения из организма накопившейся избыточной жидкости употребляют отварной рис. 2-3 столовые ложки крупы замачивают вечером в холодной воде и оставляют на ночь. Утром не впитавшуюся жидкость сливают, а рис промывают. Добавляют свежую воду, отваривают крупу до готовности. После употребления риса ничего не едят в течение пары часов.

Сок редьки черной

Берут крупный корнеплод, тщательно моют под проточной водой, обсушивают и ножом срезают 1-1,5 см верхней части. Мякоть осторожно измельчают, чтобы не проткнуть кожицу редьки. Добавляют в нее 2 столовые ложки меда, накрывают срезанной «крышкой», оставляют в темном, теплом месте на 2-3 дня. Образовавшийся сок принимают по чайной ложке 2 раза в день после еды.

Массаж

В терапии подагры ног используется классический, точечный, вакуумный массаж. В домашних условиях лечебные процедуры лучше проводить после солевых ванночек при нанесении крема. Используются разминающие, вибрирующие движения, растирания и поглаживания. Это способствует улучшению кровообращения, ускорению выведения из суставов продуктов распада тканей, очистке суставов от  солей мочевой кислоты.

Профилактические меры

Так как подагру пока полностью вылечить не удается, больным показан пожизненный прием таблеток. Но при заметных улучшениях состояния здоровья, соблюдении щадящей диеты, ежедневных занятиях физкультурой дозы препаратов могут постепенно снижаться.

Для профилактики подагрических атак также рекомендуется не подвергать больные суставы ног чрезмерным нагрузкам, носить обувь на небольшом каблучке с удобным супинатором и амортизирующей подошвой.

Добавить комментарий