Как лечить суставы ног колени

Сильно опухшие колени — бурсит коленного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Коленный сустав является довольно хрупкой и уязвимой частью человеческого организма. Часто, под влиянием различных факторов, возникает заболевание, сопровождающееся отёчностью, болью и скоплением серозного экссудата — бурсит коленного сустава. Если с данной болезнью не бороться, она может перейти в более серьёзную форму и вызвать нарушение двигательной функции.

Особенности болезни

В строении колена есть несколько сумок бурсы и все они подвержены воспалению.бурсит коленного сустава это

В МКБ-10 бурсит колена обозначается под кодом 70.

На начальной стадии заболевания, когда болезнь ещё не запущена и не возникли более серьёзные осложнения, провести курс лечения могут врачи ревматологи или ортопеды. На более запущенной или хронической стадии заболевания, когда требуется оперативное вмешательство, пациенту нужно обращаться к хирургу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Причины

Факторами, вызывающими возникновение данной болезни, являются:

  • Пазличные травмы и ушибы суставов — в основном бурситу подвержены лица, активно занимающиеся спортом.
  • Часто болезнь появляется в результате профессиональной деятельности, вызванной сильной и постоянной нагрузкой на суставы ног, например, горничные и домашние хозяйки, кровельщики и грузчики.
  • При наличии аутоиммунных заболеваний, например, ревматизма.
  • Подагра — наличие этого недуга нередко влечёт за собой воспаление бурс.
  • Избыточная масса тела — люди, страдающие ожирением 2 и 3 степени наиболее чаще других, имеют бурситы.
  • Возникновение заболевания происходит в результате сильной нагрузки на суставы ног.
  • Различные аллергии.
  • Некоторые инфекционные заболевания — патогенные микробы через повреждения кожи могут проникнуть в околосуставную сумку и вызвать образование бурсита. Также нередко инфекция разносится по организму через лимфатическую или кровеносную систему.
  • Тяжёлые отравления организма.
  • Наличие сахарного диабета или различные болезни почек.
  • Частый и бесконтрольный приём стероидных препаратов.

причины бурсита коленного сустава

Во многих случаях появление воспаления в околосуставных сумках возникает без всяких на то причин, и медикам не удаётся установить, почему произошло заболевание.

Виды болезни и их симптомы

Травматологи и ортопеды выделяют основные категории бурситов:

  • Препателлярный или супрапателлярный

Чаще известный как надколенный бурсит. Воспаление происходит в сумке, которая располагается под кожей, в верхней части надколенника. Данный тип болезни возникает в результате различных растяжений и травм, а также при постоянной профессиональной деятельности (долгое нахождение на коленях, например, у сантехников).

Препателлярный бурсит сопровождается небольшими болезненными ощущениями, возникающими на передней поверхности коленного сустава. Во время ходьбы появляется некая скованность. В чашечке колена можно прощупать небольшое болезненное уплотнение, мягкой консистенции. Также болезнь проявляется повышением температуры на поражённом участке тела, отёчностью и гиперемией. Двигательная активность больного человека ограничена.

  • Инфрапателлярный или подколенный

Воспаление происходит в сумке, под наколенником. Чаще всего болезнь образуется если имеют место повреждения связок сустава.

При инфрапателлярном бурсите присутствуют нечастые боли и небольшой дискомфорт во время ходьбы. Сустав обычно немного увеличен в объёме.виды бурсита коленного сустава

  • Киста Бейкера (Беккера) или бурсит подколенной ямки

Воспалительный процесс образуется в сумке, которая находится на задней верхней части сустава, преимущественно в подколенной ямке. Данным типом заболевания страдают люди, имеющие 2 и 3 степень ожирения. Воспаление происходит из-за сильной нагрузки избыточной массы тела на суставы.

При кистах Бейкера у больного возникают болезненные ощущения при подъёме или спуске с лестницы. В подколенной ямке можно прощупать мягкое, эластичное новообразование.

  • Анзериновый или бурсит гусиной лапки

Воспаление происходит в сумке в задней части колена. Чаще всего этот недуг диагностируют у женщин, страдающих ожирением и остеоартрозом.

Больные жалуются на острую боль в колене, когда поднимаются по лестнице или спускаются с нее. Однако болей нет при передвижении по плоской поверхности и даже при наклонной.

  • Серозный или гнойный

Бурсит колена бывает серозный — тот, который развивается преимущественно в результате травм и растяжений, и гнойный — содержащий гной в скопившейся в сумке жидкости. Гнойный бурсит образуется в результате попадания болезнетворных микробов через повреждения кожного покрова или вследствие уже имеющихся инфекционных заболеваний. Течение всех форм бурсита бывает острое, подострое и хроническое.

Присутствует гиперемия кожного покрова, местная температура и отёчность. Человек не может двигать больной ногой, во время ходьбы наблюдается потеря опоры. При проявлениях гнойного бурсита необходимо как можно скорее посетить врача, иначе возможно развитие гангрены.

Гнойные бурситы сопровождаются сильными и резкими болями, иногда возникают чувства дёрганья и распирания. Новообразование в коленном суставе очень болезненное и напряжённое.

Лечение бурсита колена

Бурситы неинфекционного характера подлежат следующему лечению:

  • Больному необходимо соблюдать полный покой, поражённая конечность должна как можно больше находиться в приподнятом состоянии. Хороший эффект оказывают тугие повязки и использование холодных компрессов.
  • Применение противовоспалительных препаратов и кортикостероидов.
  • Откачивание жидкого содержимого коленной чашечки, с последующим введением в неё антисептических препаратов.лечение гнойного бурсита коленного сустава

Инфекционные бурситы лечить сложно и довольно долго. Как правило, лечат с применением антибиотиков, противовоспалительных нестероидных препаратов и кортикостероидов. При помощи лабораторных исследований жидкости, откачанной из околосуставных сумок, врач осуществляет подбор действенных препаратов. Также эффективным методом считается аспирация или дренаж гнойного содержимого сумки сустава. В особо тяжёлых случаях применяют бурсэктомию — удаление сумки коленного сустава хирургическим путём.

При наружном лечении бурсита широко применяют согревающие и противовоспалительные мази и крема, а также компрессы с различными препаратами. Эффективными методами лечения любых форм бурсита считаются физиотерапевтические: лечение парафином, микро токовой терапией, УВЧ:

  1. Ударно-волновая терапия — воздействие на больной сустав волнами высокого и среднего диапазона. Обычно для успешной терапии применяют 5-6 процедур.
  2. Лучевая терапия — помогает облегчать болевые ощущения, возникающие при бурсите, а также уничтожить патогенную микрофлору в суставе.
  3. Курс массажа — способствует улучшению кровообращения в больном колене.

В этом видео вы узнаете подробнее о болезни и методах ее лечения.

Лечение народными способами

При помощи нетрадиционной медицины отмечается явный положительный результат в лечении бурситов.

  • Метод №1. Компресс из листьев капусты

Капуста обладает свойством уменьшать воспаление и снимать боль в больном суставе:

  1. Лист свежей белокочанной капусты тщательно моют, обсушивают. Ножом срезают толстые части прожилок, а затем при помощи скалки или любого другого предмета, давят лист так, чтобы с него выступил сок.
  2. Больное колено смазывают мёдом (оказывает антисептическое действие), а затем прикладывают капустный лист.
  3. Компресс необходимо обмотать полиэтиленом и укутать тёплой тканью. Держать желательно на протяжении всей ночи.
  4. Лечатся таким средством примерно в течение недели, постоянно заменяя старый лист капусты на новый. В результате лечения болезнь, как правило, полностью отступает.
  • Метод №2. Корень лопуха

Лопух обладает сильным противовоспалительным свойством. Растение широко применяется в лечении запущенных форм бурсита, когда есть риск приобретения хронической стадии заболевания:

  1. Корень растения необходимо измельчить и смешать с водой.
  2. На 2 ст. ложки сырья потребуется около 1 л воды. Нагревать смесь на огне до кипения.
  3. Как только отвар закипит, огонь нужно убавить и оставить средство томиться в течении 5-8 минут.
  4. Отвар снять с огня, настоять не менее 15 минут, остудить и делать компрессы на больной сустав.
  5. Для этого нужно смочить кусок х/б ткани в отваре и приложить к поражённому бурситом колену.
  6. Обмотать сустав целлофаном и укутать тёплым материалом. Выдерживают компресс не менее 2-3 часов.
  7. Для полного избавления от заболевания необходимо пройти курс лечения около 3 недель, по нескольку раз в день делая компрессы из отвара.

Корень лопуха

  • Метод №3. Хвойные ванны

Хвоя обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Для приготовления ванн потребуется, хвоя сосны или ели. Подойдут ветви или иголки деревьев, и даже молодые шишки:

  1. Сырьё замачивают в холодной воде на некоторое время, затем ставят на огонь и дают закипеть.
  2. Процесс кипения должен длиться не менее 30 минут.
  3. Готовое средство накрывают крышкой и оставляют настаиваться на ночь. Отвар должен быть золотисто-коричневого цвета. Температура набранной воды в ванной до 40 C.
  4. Отвар добавляют в ванну и принимают процедуру не менее 20 минут ежедневно. В результате частых процедур болезнь отступает.
  • Метод №4. Золотой ус

Высокой эффективностью снятия воспаления обладает золотой ус:

  1. Растение нужно тщательно измельчить и смешать с холодной водой (1 ст. ложка измельчённого растения на 200 мл. воды), поставить на огонь, прикрыть крышкой и довести до кипения.
  2. Готовое средство процеживают, пропитывают им кусок х/б ткани и прикладывают к больному колену.
  3. Сустав обматывают пищевой плёнкой, утепляют тёплой тканью и держат на протяжении всей ночи.
  • Метод №5. Хозяйственное мыло:
  1. Мыльный кусок необходимо порезать в виде стружки, добавить такое же количество мёда и отправить смесь на водяную баню.
  2. Когда мыло и мёд растопятся, к ним добавить кашицу из сырой луковицы.
  3. Смесь нанести на кусок марли и прикрепить к больному суставу при помощи полиэтилена и тёплой ткани. Держать компресс нужно всю ночь.

Лечить бурсит коленного сустава необходимо при первых проявлениях болезни, пока заболевание не приобрело хроническую форму и не вызвало необратимых последствий в виде потери двигательной функции.

Скопление жидкости в коленном суставе беспокоит людей разного возраста и профессий. Больше других рискуют заработать воспаление синовиальной оболочки с дальнейшим развитием выпота профессиональные спортсмены, люди, занимающиеся тяжёлым трудом с нагрузкой на ноги.

Дискомфорт, ограничение подвижности сустава, боль в колене, отёчность – опасные симптомы синовита. Важно знать, почему скапливается жидкость в коленном суставе, какие методы лечения и профилактики эффективны.

  • Общая информация
  • Причины возникновения патологии
  • Первые признаки и симптомы
  • Диагностика
  • Эффективные методы лечения
  • Общие правила
  • Консервативное лечение медикаментами
  • Народные средства и рецепты
  • Хирургическое вмешательство
  • Профилактические рекомендации

Общая информация

жидкость в коленном суставе лечение народными средствами

Синовит – это воспаление оболочки из соединительной ткани, окружающей анатомические структуры коленного сустава. Назначение синовии – защита тканей от повреждений, ограничение области коленного сустава.

При нормальном состоянии клетки синовии вырабатывают особую жидкость, без которой функционирование колена невозможно. Физиологическая норма – от 2 до 3 мл.

Синовиальная жидкость выполняет следующие функции:

  • питает хрящевую ткань;
  • выступает в качестве амортизатора при ударах, ушибах, падениях на колено;
  • контролирует обмен веществ в коленном суставе.

Изменение объёма в большую или меньшую сторону нарушает естественные процессы в области колена, провоцирует заболевания с неприятной симптоматикой. Лечение синовита требует комплексного подхода, нередко бывает длительным.

Причины возникновения патологии

Синовит часто развивается после перенесённой травмы (ушиба, перелома) коленного сустава. Чем позже пациент обращается за помощью, тем выше риск вторичного инфицирования.

Другие причины скопления жидкости в колене:

  • воспаление тканей. Асептическая форма возникает после травмы, развития вирусных инфекций, переохлаждения. Гнойное воспаление провоцируют болезнетворные микробы, проникшие в организм. Иммунное воспаление вызвано ревматоидным артритом, ярко-выраженной аллергической реакцией, ревматизмом;
  • заболевания суставов. Синовит развивается как осложнение при остеартрозе, ревматоидном и септическом артрите, бурсите, подагре;
  • проблемы со свёртываемостью крови.

лечение подагрыПосмотрите подборку эффективных методов лечения подагры на ногах в домашних условиях.

О признаках и первых симптомах ревматоидного артрита пальцев рук прочтите на этой странице.

Провоцирующие факторы:

  • лишний вес;
  • возраст от 50 лет и старше;
  • наличие эндокринных заболеваний;
  • избыточные нагрузки на колено при постоянном поднятии тяжестей;
  • занятие некоторыми видами спорта (баскетбол, волейбол, тяжёлая атлетика, фигурное катание, футбол).

Сочетание нескольких факторов, присоединение бактериальной инфекции после травмы ускоряет воспалительный процесс, ограничивает подвижность ноги. При запущенных случаях пациенту сложно передвигаться без посторонней помощи.

Первые признаки и симптомы

скопление жидкости в коленном суставе лечение

При перегрузках, травмах развивается воспалительный процесс, симптоматика становится ярче с течением времени. Выпот (накопление жидкости в суставе) становится заметнее, подкожная шишка увеличивается.

Основные признаки синовита:

  • отёчность области коленной чашечки. При выявлении этого симптома обязательно обратитесь к травматологу или ортопеду.
  • боль в колене. Чем больше выпот, тем сильнее дискомфорт. Любое движение даётся с трудом, при запущенных случаях пациенту сложно передвигаться. Боли бывают острые (при движении), тупые, ноющие (в состоянии покоя);
  • ограничение подвижности больного сустава. Скопившаяся жидкость мешает свободно сгибать и разгибать ногу, уверенно опираться на стопу;
  • высокая температура тела. Травмированное место горячее на ощупь. Это сигнал об активном воспалительном процессе, проникновении в ткани бактериальной или вирусной инфекции. Если повышается не только местная, но и общая температура, немедленно требуется назначение антибиотиков либо противовирусных препаратов.

Диагностика

При выявлении симптомов синовита посетите хирурга, ортопеда или травматолога. Доктор назначит несколько исследований для уточнения диагноза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основные мероприятия:

  • биохимический анализ крови;
  • МРТ;
  • артроскопия для исследования содержимого суставной сумки;
  • рентген коленного сустава при травмах.

По результатам анализов и инструментальных исследований доктор назначит лечение. При тяжёлых случаях, ярко-выраженных негативных признаках без магнитно-резонансной томографии не обойтись.

Эффективные методы лечения

синовиальная жидкость в коленном суставе лечение

Выбор схемы и лекарств – задача доктора. Пациент обязан соблюдать рекомендации, строго придерживаться правил и ограничений. Недисциплинированность больного – одна из причин длительного, малоэффективного лечения синовита. Устранить боли в коленном суставе можно лишь при комплексном подходе к терапии.

Общие правила

На раннем этапе, до обращения к врачу, действуйте грамотно:

  • приложите холод, оберните проблемный участок мокрым полотенцем;
  • ограничьте нагрузку на колено, на котором появилась подкожная шишка;
  • не поднимайте тяжести, откажитесь от посещения спортзала;
  • выпейте любое обезболивающее: Ибупрофен, Парацетамол;
  • примите положение лёжа, приподнимите больную ногу выше уровня сердца для снижения отёчности. Используйте невысокую подушку.

Консервативное лечение медикаментами

На ранней и среднетяжёлой стадии синовита операция не требуется: негативная симптоматика постепенно исчезнет под влиянием препаратов для внутреннего и наружного применения. Хорошее дополнение к терапии лекарственными средствами – домашние мази, компрессы из натуральных компонентов.

Эффективные препараты:

  • антибиотики. При выявлении бактериальной инфекции доктор назначит специальный тест. По результатам исследования будет определён препарат, наиболее активный по отношению к выявленному микроорганизму;
  • кортикостероидные гормоны. Составы рекомендованы при активном воспалительном процессе. Врачи часто назначают Дексаметазон, Преднизолон. Одновременно с приёмом кортикостероидов пациент должен защитить печень, сохранить полезную микрофлору кишечника. Предупредить осложнения, развитие грибковых инфекций, патологий печени помогут гепатопротекторы, противогрибковые средства, пробиотики;
  • препараты группы НПВС. Современные нестероидные противовоспалительные составы незаменимы при лечении суставных патологий. Лекарственные средства действуют активно, уменьшают воспаление, снимают боли в колене, предотвращают прогрессирование заболевания. Провоцируют побочные эффекты, имеют противопоказания. Эффективные препараты: Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак, Пироксикам, Ортофен, Напрофен;
  • гели и мази для снятия отёчности. Удобная консистенция позволяет составам быстро проникать в поражённые ткани, активно действовать на зону поражения. Гели на основе троксерутина улучшают кровообращение, убирают припухлости. Используйте местные средства с «мягким» действием: бальзам Спасатель, Троксевазин, Троксерутин, Троксигель.

Народные средства и рецепты

жидкость в коленном суставе лечение

Скопление синовиальной жидкости в коленном суставе полностью не исчезнет под влиянием компонентов домашних средств, но натуральные смеси облегчат состояние, уменьшат боль, отёчность. Обязательно уточните у лечащего врача, какой из предложенных составов подходит в вашем случае.

Осторожнее с народными рецептами при травмах коленного сустава: иногда на повреждённую область нельзя ничего накладывать, кроме аптечных гелей и мазей.

Проверенные рецепты:

  • масло на основе лаврового листа. Измельчите ароматное сырьё до состояния порошка, отберите 2 столовых ложки. В банку налейте 250 мл качественного подсолнечного масла, всыпьте молотый лавровый лист, уберите в прохладное место. Настойка готовится без доступа света. Через неделю целебное масло готово. Процедите состав, аккуратно втирайте в больное место дважды в день;
  • травяной отвар. Соедините в ёмкости по 1 ст. л. ромашки и крапивы, влейте 500 мл воды, вскипятите. Уберите жидкость с огня через 3 минуты, дайте постоять под крышкой. Отфильтруйте отвар, пейте по ½ стакана перед завтраком, обедом и ужином. Сочетание крапивы и цветов ромашки усиливает очищающий, противовоспалительный эффект;
  • домашняя мазь. Измельчите в блендере 200 г несолёного сала, добавьте кашицу из травы окопника – 1 стакан, смешайте. Подготовленную смесь уберите в холодильник. Через 5 дней мазь готова. Утром и вечером наносите домашнюю мазь на больное место, прибинтуйте, но не сдавливайте ногу.

Хирургическое вмешательство

При позднем обращении к врачу, обильном скоплении синовиальной жидкости, консервативные методы зачастую оказываются неэффективными. Проводить оперативное вмешательство должен опытный хирург-ортопед или артролог.

откачать жидкость из коленного сустава

Эффективные методы:

  • артроскопия. Часто применяется при средней и среднетяжёлой степени синовита. Доктор откачивает синовиальную жидкость, выпот исчезает;
  • артроцентез. Извлечение излишка синовиальной жидкости для снижения отёчности, уменьшения болей. После аспирации с применением шприца доктор вводит в полость сустава кортикостероидный препарат, снимающий воспаление тканей;
  • замена повреждённого сустава. При полном разрушении тканей, при тяжёлых случаях невозможно восстановить функциональность проблемной зоны. Установка искусственного сустава возвращает подвижность конечности. Операция сложная, дорогостоящая, проводится достаточно редко.

Профилактические рекомендации

Травмы коленного сустава – непредсказуемое явление. Нередко в травматологические пункты пациенты попадают зимой, при гололёде. Вторая категория пострадавших – спортсмены. При активных тренировках, высоких нагрузках риск травмирования повышается в несколько раз. Но беречь колени нужно при любых ситуациях.

спондилоартрозУзнайте эффективные способы лечения спондилоартроза пояснично — крестцового отдела позвоночника.

Хондропротекторы при коксартрозе тазобедренного сустава 2 степени описаны по этому адресу.

На странице http://vseosustavah.com/sustavy/nog/kolennyj/bol.html прочтите о методах лечения коленного сустава, если он болит при сгибании.

Основные меры профилактики синовита:

  • дозированная нагрузка на ноги и колени;
  • своевременное лечение язвочек, флегмон, остеомиелита, нередко провоцирующих осложнение в виде синовита;
  • регулярная зарядка для сохранения подвижности суставов;
  • после 40–50 лет приём хондропротекторов для сохранения здоровья хрящевой ткани;
  • борьба с лишним весом;
  • ношение удобной обуви, минимизация риска травм в повседневной жизни;
  • лечение хронических патологий, вирусных и бактериальных инфекций;
  • регулярные визиты к специалистам для профилактического осмотра.

Посмотрите видео и узнайте о том, как откачивают жидкость из коленного сустава:

Содержание статьи:

  • Отчего возникает боль в коленях
  • Лечение
  • Традиционные методы
  • Народные способы

Боли суставах – проблема, от которой сильно страдает качество жизни. Часто из-за страха испытать боль человек лишается свободы движения. Особые проблемы доставляет дискомфорт в коленях, поскольку он ограничивает возможность ходьбы. При этом рано или поздно с данной проблемой сталкивается почти половина человечества. Кто-то пытается искать способы терапии самостоятельно, но это редко дает положительный результат. Если болят колени – чем лечить их правильно? Прежде всего, необходимо точно установить причину появления болевых ощущений.

Отчего возникает боль в коленях

По статистике у многих людей хотя бы раз в жизни болели коленные суставы – причины же в каждом случае разные. Медики утверждают, что это может быть следствием более 200 различных патологий – как напрямую связанных с поражением суставов, так и нет.

Чаще всего болевые ощущения возникают при следующих состояниях:

  • гонартроз (артроз коленного сустава) – дегенеративное поражение суставного хряща невоспалительного характера, приводящее к деформации;
  • гонартрит (артрит колена) – хроническое или острое воспаление сустава;
  • последствия травм;
  • возрастные изменения;
  • врожденные патологии;
  • лишний вес, нарушение обмена веществ, общие заболевания организма (например, ревматизм);
  • аутоиммунные болезни;
  • опухоли.

Сам же механизм появления боли связан с повреждением хрящевых поверхностей, связок, скоплением жидкости в суставе или наоборот сухостью из-за снижения выработки смазки, попаданием в суставную полость кусочка кости, хряща или инородного тела, защемлением нерва, несоразмерной нагрузкой и т. д.

Лечение

Традиционные методы

Если вас беспокоят боли в коленях – лечение… нужно отложить? Именно так, потому что прежде всего необходимо устранить причину возникновения боли и потом лечить основное заболевание. Только местного воздействия (мази, компрессы) на пораженную область, как правило, недостаточно – врач обязательно назначает медикаменты для приема внутрь или в виде инъекций. В целом, комплекс терапевтических мероприятий направлен на:

  • обезболивание;
  • устранение фактора, вызывающего боль;
  • восстановление нормальной структуры и функции сустава (как профилактика болевых ощущений).

По мере устранения провоцирующего фактора и восстановления сустава боль будет уменьшаться, а потребность в обезболивающих препаратах снижаться. Чаще всего, в комплексной терапии назначаются противовоспалительные средства, хондропротекторы (для защиты и восстановления хряща) общеукрепляющие и нормализующие иммунитет препараты, диета, физиотерапия, массаж, мануальная терапия и лечебная физкультура.

Очень важно понимать, что суставы ног (в том числе коленные) несут большую нагрузку, т.к. им приходится выдерживать вес тела человека. Поэтому у людей, страдающих ожирением, боли в коленях возникают чаще, чем у людей с нормальным весом. Соответственно, больным с избыточной массой тела необходимо ее снижать, в том числе для того, чтобы разгрузить суставы ног. Для этого назначается диета с пониженным содержанием калорий, соли, мучных продуктов, пряной и острой пищи.

В период ремиссии больным назначают лечебную физкультуру. Очень полезны физические упражнения в воде и плаванье. Их действие всестороннее: укрепление мышц, и связок, улучшение кровообращения, закалка организма… В фазу ремиссии крайне желательно регулярно посещать бассейн.

Если боль в коленных суставах носит хронический характер – именно от правильного и комплексного лечения зависит то, как долго продлится ремиссия (время, когда проявления болезни минимальны или отсутствуют). Поэтому важно не прекращать лечение и укрепление организма, как только боль начнет уменьшаться.

Как лечить колени и быстро получить обезболивающий эффект? Этого можно добиться с помощью массажа и мануальной терапии, которые желательно доверить специалисту с успешным опытом терапии подобных болезней.

Так же благотворно на больные суставы действуют радоновые ванны и грязевые аппликации, поэтому курс санаторно-курортной терапии поможет отсрочить наступление очередного обострения.

Народные способы

Безусловно, отказываться от традиционной медицины в пользу народной не стоит. Когда болит колено – лечение хорошими, зарекомендовавшими себя народными средствами очень хорошо дополнит стандартную терапию. К тому же «бабушкины методы» вы можете применять в домашних условиях. Очень хорошо, если конкретные рецепты вам порекомендует лечащий врач или специалист по народной медицине.

Основные процедуры народной медицины при болях в коленях направлены на согревание и выведение солевых отложений. Это ванны с травами и другими фитопрепаратами, компрессы, примочки и втирания. Также травяные отвары и соки растений принимают внутрь.

Для растворения и выведения солей рекомендуют делать содовые примочки каждый вечер. Для этого в теплой воде растворяют соду в соотношении одна столовая ложка на литр воды, смачивают этим раствором ткань и прикладывают к коленям на пятнадцать минут, после чего соду смывают, смазывают пораженные области витаминным кремом и на ночь накладывают на них согревающие повязки из натуральной шерсти. Процедуры проводят до уменьшения болей и хруста в коленях. Внутрь при этом употребляют сок черной редьки – по нескольку столовых ложек (примерно 2-3) в день.

Небольшое видео про восстановление коленей с помощью физической нагрузки. Изображение «вверх ногами», но полезное содержание от этого не теряется:

Часто в народных рецептах для уменьшения болей при приготовлении компрессов используют медицинскую желчь, мед и другие пчелиные продукты (например, прополис); для втираний – нутряной говяжий жир; для ванн – отвары соломы, хмеля, ромашки, зверобоя, коры рябины и других растений. Длительность процедур подбирается индивидуально и зависит от состояния больного, переносимости лечения и быстроты наступления эффекта.

Каким бы средством вы не решили воспользоваться – важно то, что эффект от него наступит быстрее и будет более полным, если заболевание не очень запущено. Поэтому следите за своим здоровьем и не доводите болезни до тяжелых форм.

Боли в коленях: правильное лечение традиционными и народными методами

    • Мениск колена: причины, симптомы повреждения и лечение
    • Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение
    • Боли в коленях: правильное лечение традиционными и народными методами
    • Повреждение мениска коленного сустава — что делать?
    • Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение

  • Добавить комментарий